晚上，打瞌睡了，躺在床上休息，躺着就是睡眠，已经进入睡眠的清醒阶段，在这一个阶段，我们只需要保持清醒，自然睁开双眼或者半睁半闭，可以胡思乱想，可以翻来覆去，可以 腹式深呼吸 ，全身心关注一呼一吸，直到睡着为止。 睡着了就睡着了，睡不着也没关系，清醒躺着就是睡眠，已经进入睡眠状态，就不再四处寻找睡眠，就不再追求快速睡着，不知不觉就会睡着。 清醒阶段非常重要，就像坐在滑梯的入口处一样重要，只有鼓足勇气松开双手才能自由下滑，也只有不害怕清醒才能自然入睡。
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我不是懂五行，但是我知道碧璽顏色，確包含了五行顏償，我雖然不能從五行你解釋，但是我可以告訴你，人體是和五行應，五行調和，人身體，紅、綠、黃、藍、，是人體五行，碧璽中包含了這幾種顏色，加上左近右出，你佩戴左手，調理身體機能會有幫助。
家中容易發霉的地方 家中潮濕、陰暗的地方像是浴室、磁磚縫隙、房間角落、牆壁、衣櫃、書櫃角落等都是容易生長黴菌，發霉的地方。 浴室除黴的2大方法 使用刷子及海綿除霉 在噴完清潔劑後，可以使用刷子、菜瓜布或是海綿等清潔用具在發霉處刷洗發霉表面，可以有效去除發霉。 但是要注意力道不可過大，如過大或是選擇較硬的刷子，反而會容易在拉門或是牆面留下刮痕，而這些刮痕便會成為之後黴菌生長的最佳環境。 使用醋加水自製天然除霉劑
你可能聽過這樣一個說法：因為"龍怕臭、虎怕動"，所以住宅的大門一定要開在房子左邊，而廁所則一定要規劃在房子的右邊才可以。 這個說法甚至經常被仿間很多知名的風水大師所引用；但事實上，這是一個已經不合時宜的觀念， Show more Show more
15-17是为申时属金，17-19时为酉时属金，19-21时为戌时属土，21-23时为亥时属水. 五行相生相克： 相生：水生木 木生火 火生土 土生金 金生水. 相克：水克火 火克金 金克木 木克土 土克水. 十二时辰五行有阴阳之分，奇数为阳偶数为阴. 寅卯属木，寅为阳木，卯为阴 ...
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"孩子好咬衣服，一般常见于以下几方面原因：第一、考虑孩子存在有营养不均衡，挑食偏食，导致孩子出现的微量元素缺乏，常见于缺乏铁或者缺乏锌的孩子可以出现异食癖。 这时孩子会出现咬一些平时不能吃的东西，比如咬衣服或者吃墙皮，这种情况下可以领孩子到医院化验一下微量元素，如果确实有微量元素缺乏，及时补充微量元素之后，孩子咬衣服的症状就会明显的改善。 第二、有一部分孩子爱咬衣服是由于肠道里有寄生虫导致的，这种情况下需要将宝宝的大便及时收集起来送医院化验。 第三、还有一部分孩子是由于自身性格比较内向，胆子比较小，孩子长期处于紧张焦虑状态，这时孩子会通过爱咬衣服来缓解自己的紧张、焦虑的情绪，这时要耐心的给宝宝讲道理，当孩子咬衣服的时候尽量用孩子喜欢的东西分散宝宝的注意力，来改善不良习惯。 "
半躺睡
